AFロックボタンを押す場面で、AFロックボタンではなく上矢印ボタンを押してMFに切り替える。これは事実上のAFロックと同じ効果。
1ステップ増えますが、中央ボタンを押すと拡大表示になるので、ここでマニュアルフォーカスで微調整。
という使い方ではどうでしょうかね。